que faire ?
Quels aliments privilegier ? Astuces du Dr Patrick Aube, medecin generaliste.
Definition de la deshydratation
Notre deshydratation designe claque que l’organisme est prive, partiellement ou en totalite, de son eau. Le corps de la personne adulte reste compose a 60% d’eau. Claque de bien s’hydrater demeure fondamental pour le fonctionnement de l’organisme. L’hydratation reste un criti?re vital, ainsi que est en mesure de l’etre une agreable oxygenation. Les besoins peuvent varier d’apri?s chaque personne, que l’on cause d’un enfant en bas age, de la personne agee ou encore d’une personne malade, mais egalement de son activite physique, d’un effort important, d’une forte chaleur, de presence d’une fievre. Mes signes de deshydratation pourront Realiser un apparition des que la perte hydrique atteint 10%. Les bebes, nos bambins en bas age, des gens agees et malades seront plus exposees a la deshydratation.
Causes de deshydratation
Elle pourra etre causee via une absorption insuffisante d’eau, mais aussi une fievre, des diarrhees et des vomissements, l’activite physique ou un programme medicamenteux mal conduit en particulier suite a une prise de medicaments diuretiques ou de laxatifs en quantite trop importante, une prise excessive d’alcool. Elle pourra egalement etre Notre consequence de la transpiration excessive, principalement suite a une activite physique intense ou en cas de canicule. Les nourrissons, les bambins en bas age, des gens agees et des individus qui souffrent de la maladie chronique comme 1 diabete seront plus sensibles a la deshydratation.
Signes chez l’adulte
J’ai deshydratation provoque des cephalees, une sensation de fatigue, une perte de tonus, des nausees et des douleurs musculaires. Mes symptomes paraissent une bouche et des levres seches, votre ternissement du regard et l’apparition de cernes, une perte de poids et une fatigue. En cas des plus severes, elle est en mesure de etre mortelle, principalement si la perte de poids est superieure a 10% du poids total, car celle-ci declenche un dysfonctionnement de plusieurs organes vitaux tel le c?ur, le cerveau, le foie, etc. dans le contexte d’une deshydratation grave, apparaissent fievre, maux de tete, vertiges et chute de conscience.
Signes chez le bebe
“Chez le nourrisson, particulierement avant 6 mois, un etat de deshydratation se manifeste via un comportement inhabituel : le bebe dort beaucoup, il va i?tre difficile a reveiller, il gemit. Cela respire vite, Il semble pale, ses yeux seront cernes. Sa fontanelle est deprimee. Et surtout, il perd vite du poids, il va falloir s’en inquieter a partir de 5/% de perte par rapport a son poids precedent”, alerte le Dr Aube.
Conduite a tenir chez l’enfant et le nourrisson :
- lui faire boire des boissons sucrees-salees ou des solutions de rehydratation orales
- le peser et suivre sa courbe de poids
- prendre regulierement sa temperature
- comptabiliser le volume des liquides absorbes et le nombre de diarrhees ainsi que vomissements
- surveiller attentivement son comportement
- lire au moindre doute.
Deshydratation du nourrisson : symptomes et prise en charge
Souvent consecutive de la diarrhee aigue, la deshydratation est une des principales causes d’hospitalisation du nourrisson en pays developpes. En France, elle est responsable de 20 a 30 deces de jeunes enfants chaque annee. Quels seront les signes de deshydrations chez les tout petits ? Que Realiser ? Quand faut-il s’inquieter ? Les reponses du Dr Patrick Andre, pediatre en region parisienne.
Deshydratation chez la personne agee
Mes gens agees sont sujettes a la deshydratation, notamment lors d’episodes de chaleur. Notre deshydratation reste liee a une perte rapide et non compensee d’une grande quantite d’eau. D’autre part, ces gens transpirent moins et n’ont gui?re souvent l’envie de boire spontanement. Les symptomes sont en general une perte de poids, une fatigue, une somnolence, une secheresse en peau et de la bouche, une constipation, la presence de plis cutanes et une diminution de la quantite d’urines. On constate egalement un ralentissement de l’activite cardiaque, une baisse une tension arterielle, une insuffisance renale, une baisse d’la vigilance et une confusion. Devant l’apparition de ces signes, comment marche colombian cupid Il semble important d’appeler un medecin vite. En cas de deshydratation, s’hydrater a l’aide de linge humide, se servir de des brumisateurs, faire fonctionner la climatisation et donner des boissons. Privilegier les aliments regorgeant de eau tel les fruits, nos legumes et les laitages. Boire au minimum 1,5 litre de boisson avec jour qui peut etre apportes sous ma forme d’eau, de the, de tisanes, de jus de fruits ou de potages.
Deshydratation severe
“En cas de deshydratation de l’adulte, en particulier d’la personne agee : allonger l’individu, la devetir, l’eventer, la rafraichir en lui appliquant des linges humides, lui donner a boire plus frequemment que d’habitude des boissons contenant du sucre et du sel : eau sucree, bouillons de legume sales”, conseille le medecin generaliste.
Consequences une deshydratation
Notre deshydratation entraine une grande sensation de soif, une fatigue intense, l’impression d’avoir la bouche seche constamment. Elle va egalement entrainer votre amaigrissement, des vertiges ainsi qu’un etat de desorientation.
Que faire ?
En cas d’urgence, face a des signes graves de deshydratation et principalement lorsqu’il s’agit tout d’un nourrisson, on doit appeler le 15 (ou 112 si avec un mobile).
